Teletreball_sostenible

Sostenibilitat i teletreball

Ara que moltes persones s’han vist evocades a practicar el teletreball, avui us volem donar alguns consells per a realitzar-lo de la forma més efectiva i saludable possible.

I és que amb la pandèmia, hem vist com s’ha multiplicat la xifra de persones que han traslladat la seva oficina a casa i que des de fa mesos teletreballen. Una tendència que molts diuen que, al marge de la situació sanitària, ha arribat per quedar-se.

No fa gaire, parlàvem de sostenibilitat a l’oficina en aquest article, però ara hem de traslladar moltes de les recomanacions a casa nostra i vetllar per treballar segurs i poder fer també un consum responsable i respectuós amb el medi ambient.

Què hem de tenir en compte?

La connectivitat. El treball a distància exigeix inexorablement connectivitat i per a això és bàsic i imprescindible garantir la connectivitat Wi-Fi des del domicili i disposar d'un ordinador correctament configurat i amb accés a la xarxa.

El lloc de treball. A casa, és important decidir quin serà el lloc habitual de treball, la nostra nova oficina. És fonamental seleccionar una ubicació fixa en la qual puguem treballar de manera habitual (i sempre que es pugui, evitar al sofà i les estances en les quals es descansa) i diferenciar així l'àmbit professional de personal. A causa del context actual, poden coincidir a casa diversos membres de la família. Per això, el més recomanable és intentar buscar espais separats de teletreball i horaris.

Mantenir una comunicació constant amb els companys de feina. Hem de tenir en compte que mantenir la interacció periòdicament evita la sensació d'aïllament del treballador. Les rutines no només són necessàries de cara a la comunicació amb la resta dels companys. Treure’s el pijama i vestir-se, fer-se una dutxa abans de començar la jornada, esmorzar bé i fins i tot sortir a fer alguna gestió haurien de ser pautes diàries.

Ser més sostenibles a la “nova” oficina. Si tenim una actitud ecològica i sostenible a l’oficina, l’hem de saber traslladar també a casa. Imprimir només el necessari (amb el teletreball, tendim a digitalitzar els documents, perquè molts els compartim amb altres companys de feina), aprofitar al màxim la llum natural i utilitzar bombetes de baix consum. I encara que ens vestim de manera confortable, hem de mantenir una temperatura estable a la nostra llar/oficina i, per què no, reciclar i reutilitzar tot el material que utilitzem i portar a terme una rutina en tots els àmbits.

Precisament, la Universitat Politècnica de Madrid ha posat en marxa una sèrie d'estudis que analitzen l'impacte, per exemple, que tenen mesures com el teletreball sobre la sostenibilitat en àrees urbanes. I és que el teletreball, com assegura també un estudi de la Universitat Politècnica de València està demostrant tenir molts beneficis, com l’estalvi de costos i la millora del medi ambient a les ciutats, amb la disminució de la contaminació a causa de la reducció de la mobilitat.